{"id":7841,"date":"2024-08-19T03:24:37","date_gmt":"2024-08-19T03:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/voomy.ru\/wp\/c99-kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu.html"},"modified":"2024-10-08T20:03:05","modified_gmt":"2024-10-08T20:03:05","slug":"vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html","title":{"rendered":"Wybierz filtr przeciws\u0142oneczny wed\u0142ug sk\u0142adu"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego filtra przeciws\u0142onecznego jest wa\u017cnym krokiem w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza je\u015bli chodzi o ochron\u0119 sk\u00f3ry przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni UV. Jednak nie wszystkie filtry przeciws\u0142oneczne s\u0105 takie same, a sk\u0142ad jest kluczowy. Wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, jakie filtry i sk\u0142adniki s\u0105 zawarte w kremie, aby wybra\u0107 najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy produkt dla danego typu sk\u00f3ry. W tym artykule przyjrzymy si\u0119, jak wybra\u0107 filtr przeciws\u0142oneczny wed\u0142ug sk\u0142adu, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na filtry chemiczne, fizyczne i naturalne sk\u0142adniki.<\/p>\n<h2>1. filtry chemiczne w filtrach przeciws\u0142onecznych<\/h2>\n<p>Filtry chemiczne dzia\u0142aj\u0105 poprzez poch\u0142anianie promieni ultrafioletowych i przekszta\u0142canie ich w ciep\u0142o, kt\u00f3re nie szkodzi sk\u00f3rze. Sk\u0142ad krem\u00f3w z filtrami chemicznymi mo\u017ce zawiera\u0107 r\u00f3\u017cne sk\u0142adniki aktywne, takie jak awobenzon, oksybenzon i oktokrylen.<\/p>\n<h3>Jak dzia\u0142aj\u0105 filtry chemiczne w kremach<\/h3>\n<p>Filtry chemiczne przenikaj\u0105 przez wierzchni\u0105 warstw\u0119 sk\u00f3ry i poch\u0142aniaj\u0105 promienie UV, zapobiegaj\u0105c w ten spos\u00f3b uszkodzeniom. Filtry te skutecznie chroni\u0105 zar\u00f3wno przed promieniami UVA, jak i UVB, ale mog\u0105 powodowa\u0107 podra\u017cnienia u os\u00f3b o wra\u017cliwej sk\u00f3rze.<\/p>\n<ul>\n<li>Filtry przeciws\u0142oneczne z awobenzonem i oksybenzonem zapewniaj\u0105 niezawodn\u0105 ochron\u0119 przed szerokim zakresem promieni UV. Sk\u0142adniki te s\u0105 cz\u0119sto spotykane w produktach z filtrem SPF 30 i wy\u017cszym.<\/li>\n<li>Filtry chemiczne i ich bezpiecze\u0144stwo dla sk\u00f3ry: sk\u0142adniki takie jak oksybenzon mog\u0105 powodowa\u0107 reakcje alergiczne, dlatego w przypadku sk\u00f3ry wra\u017cliwej lepiej jest wybiera\u0107 produkty z filtrami fizycznymi lub z kombinacj\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w chemicznych i fizycznych.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Filtry chemiczne zapewniaj\u0105ce ochron\u0119 przed promieniowaniem UVA i UVB<\/h3>\n<p>Avobenzone i oxybenzone to najpopularniejsze filtry chemiczne, kt\u00f3re chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 zar\u00f3wno przed promieniami UVA, jak i UVB. Filtry te dzia\u0142aj\u0105 przez kilka godzin i wymagaj\u0105 ponownego zastosowania w celu utrzymania ochrony.<\/p>\n<ul>\n<li>Kremy chroni\u0105ce przed promieniowaniem UVA i UVB zapewniaj\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 ochron\u0119, ale wa\u017cne jest, aby wybiera\u0107 produkty, kt\u00f3re s\u0105 odpowiednie dla danego typu sk\u00f3ry i nie powoduj\u0105 podra\u017cnie\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>2. Filtry fizyczne i ich cechy<\/h2>\n<p>Filtry fizyczne lub mineralne filtry przeciws\u0142oneczne dzia\u0142aj\u0105 inaczej: tworz\u0105 barier\u0119 na powierzchni sk\u00f3ry, odbijaj\u0105c promienie UV. G\u0142\u00f3wne filtry fizyczne obejmuj\u0105 tlenek cynku i dwutlenek tytanu.<\/p>\n<h3>G\u0142\u00f3wne filtry fizyczne: tlenek cynku i dwutlenek tytanu<\/h3>\n<p>Tlenek cynku i dwutlenek tytanu to dwa najpopularniejsze filtry fizyczne, kt\u00f3re nie wnikaj\u0105 w sk\u00f3r\u0119, ale dzia\u0142aj\u0105 na jej powierzchni. S\u0105 bezpieczne w u\u017cyciu, szczeg\u00f3lnie na wra\u017cliwej sk\u00f3rze i w kremach przeciws\u0142onecznych dla dzieci.<\/p>\n<ul>\n<li>Kremy z tlenkiem cynku do sk\u00f3ry wra\u017cliwej zapewniaj\u0105 niezawodn\u0105 ochron\u0119 bez ryzyka podra\u017cnie\u0144. Kremy te nie zawieraj\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w chemicznych, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 reakcje alergiczne.<\/li>\n<li>Filtry przeciws\u0142oneczne z dwutlenkiem tytanu dla dzieci s\u0105 doskona\u0142ym wyborem dla sk\u00f3ry dzieci, poniewa\u017c zapewniaj\u0105 ochron\u0119 przed promieniami UVA i UVB i nie powoduj\u0105 alergii.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Korzy\u015bci z fizycznej ochrony przed s\u0142o\u0144cem<\/h3>\n<p>G\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 filtr\u00f3w fizycznych jest to, \u017ce zaczynaj\u0105 dzia\u0142a\u0107 natychmiast po na\u0142o\u017ceniu i nie potrzebuj\u0105 czasu na aktywacj\u0119, jak filtry chemiczne. S\u0105 one r\u00f3wnie\u017c mniej podatne na podra\u017cnienia, co czyni je idealnymi dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej i sk\u00f3ry niemowl\u0105t.<\/p>\n<ul>\n<li>Ochrona UV z tlenkiem cynku jest uwa\u017cana za jedn\u0105 z najbardziej niezawodnych, poniewa\u017c sk\u0142adnik ten blokuje zar\u00f3wno d\u0142ugofalowe promienie UVA, jak i kr\u00f3tkofalowe promienie UVB.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>3. naturalne sk\u0142adniki filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych<\/h2>\n<p>Coraz wi\u0119cej os\u00f3b zwraca uwag\u0119 na naturalne sk\u0142adniki w kremach przeciws\u0142onecznych, preferuj\u0105c produkty, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 syntetycznych dodatk\u00f3w. Takie kremy mog\u0105 zawiera\u0107 ekstrakty ro\u015blinne, olejki eteryczne i przeciwutleniacze, kt\u00f3re nie tylko chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119, ale tak\u017ce j\u0105 piel\u0119gnuj\u0105.<\/p>\n<h3>Naturalne sk\u0142adniki zapewniaj\u0105ce ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105<\/h3>\n<p>Filtry przeciws\u0142oneczne z naturalnymi sk\u0142adnikami cz\u0119sto zawieraj\u0105 ekstrakty ro\u015blinne, takie jak aloes, zielona herbata i lawenda, kt\u00f3re \u0142agodz\u0105 sk\u00f3r\u0119 i zapobiegaj\u0105 stanom zapalnym.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<ul>\n<li>Kremy z ekstraktem z aloesu i olejkami eterycznymi maj\u0105 dzia\u0142anie nawil\u017caj\u0105ce i przeciwutleniaj\u0105ce, zapewniaj\u0105c dodatkow\u0105 ochron\u0119 przed wolnymi rodnikami.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Olejki eteryczne w filtrach przeciws\u0142onecznych<\/h3>\n<p>Niekt\u00f3re filtry przeciws\u0142oneczne zawieraj\u0105 olejki eteryczne, takie jak olejek lawendowy, olejek z drzewa herbacianego lub olejek rozmarynowy, kt\u00f3re \u0142agodz\u0105 podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119 i pomagaj\u0105 jej zregenerowa\u0107 si\u0119 po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce.<\/p>\n<ul>\n<li>Naturalne filtry przeciws\u0142oneczne z przeciwutleniaczami pomagaj\u0105 chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed uszkodzeniami s\u0142onecznymi i zapobiegaj\u0105 przedwczesnemu starzeniu.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ekstrakty ro\u015blinne dla ochrony przeciws\u0142onecznej<\/h3>\n<p>Ekstrakty ro\u015blinne, takie jak ekstrakt z zielonej herbaty, maj\u0105 silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwutleniaj\u0105ce, pomagaj\u0105c chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed stresem oksydacyjnym powodowanym przez promienie UV.<\/p>\n<ul>\n<li>Ochrona przeciws\u0142oneczna dzi\u0119ki sk\u0142adnikom botanicznym: wyci\u0105gi z zielonej herbaty, granatu i rumianku pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 stan zapalny i \u0142agodz\u0105 sk\u00f3r\u0119 po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wyb\u00f3r kremu przeciws\u0142onecznego ze wzgl\u0119du na jego formu\u0142\u0119 jest wa\u017cnym krokiem w utrzymaniu zdrowej sk\u00f3ry. Filtry chemiczne, takie jak awobenzon i oksybenzon, zapewniaj\u0105 siln\u0105 ochron\u0119 przed promieniami UVA i UVB, ale mog\u0105 nie by\u0107 odpowiednie dla os\u00f3b o wra\u017cliwej sk\u00f3rze. Filtry fizyczne, takie jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu, dzia\u0142aj\u0105 jak bariera na powierzchni sk\u00f3ry, chroni\u0105c j\u0105 przed promieniami s\u0142onecznymi i zmniejszaj\u0105c ryzyko podra\u017cnie\u0144. Naturalne sk\u0142adniki, takie jak olejki eteryczne i ekstrakty ro\u015blinne, r\u00f3wnie\u017c pomagaj\u0105 chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119, zapewniaj\u0105c jej dodatkow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Wybieraj\u0105c filtr przeciws\u0142oneczny, nale\u017cy skupi\u0107 si\u0119 na indywidualnych potrzebach i cechach sk\u00f3ry, aby uzyska\u0107 maksymaln\u0105 ochron\u0119 przed promieniowaniem UV.<\/p>\n<h2><strong>Filtry NW w urz\u0105dzeniach NW<\/strong><\/h2>\n<p>Produkty SPF zawieraj\u0105 specjalne substancje chemiczne, filtry, kt\u00f3re s\u0105 w stanie absorbowa\u0107 lub rozprasza\u0107 promienie UV. Innymi s\u0142owy, kosmetyki staj\u0105 si\u0119 ochron\u0105 przeciws\u0142oneczn\u0105 (SP) tylko wtedy, gdy zawieraj\u0105 filtry SP. Istniej\u0105 dwa rodzaje filtr\u00f3w - chemiczne i fizyczne.<\/p>\n<p>Filtry chemiczne s\u0105 zdolne do \"poch\u0142aniania\" promieni UV. Dziel\u0105 si\u0119 one na \"absorbery\" UVA (np. Oxybenzone i Avobenzone) oraz \"absorbery\" UVB (np. Octyl methoxycinnamate i Octisalate). Jest to bardzo wa\u017cne, aby pami\u0119ta\u0107 przy wyborze produkt\u00f3w SPF.<\/p>\n<p>Filtry fizyczne nie poch\u0142aniaj\u0105, ale odbijaj\u0105 lub rozpraszaj\u0105 promienie UV. S\u0105 to dwutlenek tytanu i tlenek cynku. S\u0105 one w stanie odbija\u0107 zar\u00f3wno promienie UVA, jak i UVI.<\/p>\n<p>Nie ma filtr\u00f3w pochodzenia ro\u015blinnego. Dlatego nie nale\u017cy ufa\u0107 reklamom, kt\u00f3re obiecuj\u0105 chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 wy\u0142\u0105cznie naturalnymi kosmetykami.<\/p>\n<p>Wybieraj\u0105c produkt SP, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na jego sk\u0142ad. Najbezpieczniejsze SPF to te, kt\u00f3re zawieraj\u0105 filtry fizyczne. Co dziwne, pudry i podk\u0142ady w kremie mog\u0105 pe\u0142ni\u0107 rol\u0119 SPF, poniewa\u017c cz\u0119sto zawieraj\u0105 dwutlenek tytanu i tlenek cynku. Jednak tylko nie na pla\u017cy lub w otwartym s\u0142o\u0144cu. W takich warunkach ochrona sk\u00f3ry powinna by\u0107 silniejsza.<\/p>\n<p>Do codziennego u\u017cytku, na kr\u00f3tkie pobyty na s\u0142o\u0144cu - puder i podk\u0142ad s\u0105 najlepsz\u0105 obron\u0105. Poniewa\u017c filtry chemiczne podra\u017cniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, zw\u0142aszcza je\u015bli wyst\u0119puje na niej stan zapalny. Interesuj\u0105ce b\u0119dzie wiedzie\u0107, jak usun\u0105\u0107\u00a0<a href=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-skazat-morshchinam-no\/mimicheskie-morshchinki-iz-detstva-html\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">linie ekspresji z dzieci\u0144stwa<\/a>.<\/p>\n<p>Ponownie, wybieraj\u0105c produkty SP, nale\u017cy przede wszystkim zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na obecno\u015b\u0107 filtr\u00f3w SP na li\u015bcie sk\u0142adnik\u00f3w. Zazwyczaj s\u0105 one wyr\u00f3\u017cnione osobno. Je\u015bli w sk\u0142adzie kosmetyk\u00f3w nie znajdziemy filtra SPF, a producenci uparcie twierdz\u0105, \u017ce ich produkt jest przeciws\u0142oneczny, a nawet posiada oznaczenie SPF, w tym przypadku lepiej wierzy\u0107 w\u0142asnym oczom ni\u017c obietnicom.<\/p>\n<h2>Wyb\u00f3r filtra przeciws\u0142onecznego wed\u0142ug sk\u0142adu wideo<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5le-KbaV0o0\" width=\"720\" height=\"520\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego filtra przeciws\u0142onecznego jest wa\u017cnym krokiem w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza je\u015bli chodzi o ochron\u0119 sk\u00f3ry przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni UV. Jednak nie wszystkie filtry przeciws\u0142oneczne s\u0105 takie same, a sk\u0142ad jest kluczowy. Wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, jakie filtry i sk\u0142adniki znajduj\u0105 si\u0119 w kremie, aby wybra\u0107 najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy produkt dla danego rodzaju sk\u00f3ry. [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11129,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[137,141,140],"class_list":["post-7841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kak-zashchititsya-ot-solntsa","tag-kak-zashhititsya-ot-solntsa","tag-solntsezashhitnyie-filtryi","tag-solntsezashhitnyiy-krem"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-19T03:24:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-08T20:03:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"skinaroma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"skinaroma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\",\"name\":\"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-19T03:24:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-08T20:03:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f\"},\"description\":\"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg\",\"width\":500,\"height\":333,\"caption\":\"\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/.html\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/\",\"name\":\"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\",\"description\":\"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u0443\u0433\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/voomy.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f\",\"name\":\"skinaroma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"skinaroma\"},\"description\":\"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0421\u043a\u0438\u043d\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 - \u041b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0430\u043d. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u0427\u043b\u0435\u043d \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0421\u0428\u0410), \u0447\u043b\u0435\u043d The International Federation of Aromatherapists. \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 200-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0428\u0435\u0439\u043b\u044b \u0428\u0435\u043f\u0430\u0440\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 Global Institute For Alternative Medicine (GIFAM). \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Institute of Natural Beauty, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430 The National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), \u0421\u0428\u0410. \u0412 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439:\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","description":"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","og_description":"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.","og_url":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html\/","og_site_name":"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","article_published_time":"2024-08-19T03:24:37+00:00","article_modified_time":"2024-10-08T20:03:05+00:00","og_image":[{"width":500,"height":333,"url":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"skinaroma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"skinaroma","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html","url":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html","name":"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","isPartOf":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg","datePublished":"2024-08-19T03:24:37+00:00","dateModified":"2024-10-08T20:03:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f"},"description":"\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0423\u0424 \u043b\u0443\u0447\u0438.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#primaryimage","url":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg","contentUrl":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_18884635_s-20152.jpg","width":500,"height":333,"caption":"\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/voomy.ru\/en\/kak-zashchititsya-ot-solntsa\/vybrat-solntsezashchitnyj-krem-po-sostavu-html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/voomy.ru\/en\/.html"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#website","url":"https:\/\/voomy.ru\/","name":"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","description":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u0443\u0433\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/voomy.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f","name":"skinaroma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g","caption":"skinaroma"},"description":"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0421\u043a\u0438\u043d\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 - \u041b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0430\u043d. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u0427\u043b\u0435\u043d \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0421\u0428\u0410), \u0447\u043b\u0435\u043d The International Federation of Aromatherapists. \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 200-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0428\u0435\u0439\u043b\u044b \u0428\u0435\u043f\u0430\u0440\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 Global Institute For Alternative Medicine (GIFAM). \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Institute of Natural Beauty, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430 The National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), \u0421\u0428\u0410. \u0412 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439:"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7841"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16958,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7841\/revisions\/16958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}