{"id":7832,"date":"2024-09-09T00:47:17","date_gmt":"2024-09-09T00:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/voomy.ru\/wp\/c98-ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html"},"modified":"2024-10-10T20:39:27","modified_gmt":"2024-10-10T20:39:27","slug":"chem-myt-telo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo-html","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja cia\u0142a. Rozst\u0119py i cellulit"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p>Nowoczesna piel\u0119gnacja cia\u0142a wymaga zwr\u00f3cenia szczeg\u00f3lnej uwagi na problemy, kt\u00f3re cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 u kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Rozst\u0119py i cellulit to dwa powszechne problemy, z kt\u00f3rymi boryka si\u0119 wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b. Dowiedzmy si\u0119, jak skutecznie walczy\u0107 z tymi problemami i jakie \u015brodki pomog\u0105 zachowa\u0107 pi\u0119kn\u0105 i g\u0142adk\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<h2>Rozst\u0119py: przyczyny i sposoby walki z nimi<\/h2>\n<p>Rozst\u0119py (striae) s\u0105 wynikiem rozdarcia sk\u00f3ry spowodowanego gwa\u0142townymi zmianami wagi, ci\u0105\u017c\u0105 lub zmianami hormonalnymi. Mog\u0105 tworzy\u0107 si\u0119 na brzuchu, udach, po\u015bladkach, piersiach, a nawet ramionach.<\/p>\n<h3>Jak pozby\u0107 si\u0119 rozst\u0119p\u00f3w?<\/h3>\n<ol>\n<li>Kremy na rozst\u0119py to jedna z najpopularniejszych metod walki z rozst\u0119pami. Nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i wspomagaj\u0105 jej regeneracj\u0119. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na produkty zawieraj\u0105ce kolagen i witamin\u0119 E, kt\u00f3re pomagaj\u0105 sk\u00f3rze szybciej si\u0119 zregenerowa\u0107.<\/li>\n<li>Oleje nawil\u017caj\u0105ce sk\u00f3r\u0119 - naturalne oleje, takie jak olej kokosowy, olej migda\u0142owy czy mas\u0142o shea skutecznie od\u017cywiaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i zapobiegaj\u0105 powstawaniu nowych rozst\u0119p\u00f3w.<\/li>\n<li>Domowe zabiegi przeciw rozst\u0119pom - regularne peelingi i scruby z naturalnymi sk\u0142adnikami pomagaj\u0105 poprawi\u0107 kr\u0105\u017cenie krwi, co pomaga o\u017cywi\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Leczenie rozst\u0119p\u00f3w:<\/h3>\n<ul>\n<li>Kremy na rozst\u0119py po ci\u0105\u017cy - Wiele kobiet do\u015bwiadcza rozst\u0119p\u00f3w w trakcie i po ci\u0105\u017cy. Stosowanie specjalistycznych krem\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c zmniejszy\u0107 widoczno\u015b\u0107 rozst\u0119p\u00f3w i przywr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze elastyczno\u015b\u0107.<\/li>\n<li>Naturalne olejki nawil\u017caj\u0105ce sk\u00f3r\u0119 przed rozst\u0119pami - stosowanie olejk\u00f3w pomaga poprawi\u0107 tekstur\u0119 sk\u00f3ry, zapobiegaj\u0105c powstawaniu nowych rozst\u0119p\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cellulit: czym jest i jak z nim walczy\u0107<\/h2>\n<p>Cellulit to zmiana w podsk\u00f3rnej tkance t\u0142uszczowej, kt\u00f3ra wygl\u0105da jak \"sk\u00f3rka pomara\u0144czy\". Cellulit najcz\u0119\u015bciej tworzy si\u0119 na udach, po\u015bladkach i brzuchu. Walka z cellulitem wymaga kompleksowego podej\u015bcia, obejmuj\u0105cego prawid\u0142owe od\u017cywianie, aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 oraz stosowanie kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n<h3>G\u0142\u00f3wne sposoby walki z cellulitem:<\/h3>\n<ol>\n<li>Masa\u017c redukuj\u0105cy cellulit - regularne masa\u017ce, zw\u0142aszcza podci\u015bnieniowe i antycellulitowe, poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie krwi i rozbijaj\u0105 z\u0142ogi t\u0142uszczu.<\/li>\n<li>Kremy i ok\u0142ady antycellulitowe - stosowanie specjalnych krem\u00f3w i \u017celi pomaga przyspieszy\u0107 proces spalania tkanki t\u0142uszczowej w problematycznych miejscach.<\/li>\n<li>\u0106wiczenia sportowe przeciw cellulitowi - aktywno\u015b\u0107 fizyczna maj\u0105ca na celu wzmocnienie mi\u0119\u015bni ud i po\u015bladk\u00f3w pomaga zmniejszy\u0107 widoczno\u015b\u0107 cellulitu.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Leczenie cellulitu:<\/h3>\n<ul>\n<li>Krem antycellulitowy to jeden z najskuteczniejszych sposob\u00f3w na miejscow\u0105 walk\u0119 z \"pomara\u0144czow\u0105 sk\u00f3rk\u0105\". Wa\u017cne jest, aby wybiera\u0107 kremy zawieraj\u0105ce kofein\u0119, ekstrakt z zielonej herbaty i algi.<\/li>\n<li>Jak pozby\u0107 si\u0119 cellulitu na udach i po\u015bladkach - regularne stosowanie produkt\u00f3w antycellulitowych w po\u0142\u0105czeniu z \u0107wiczeniami pomo\u017ce poprawi\u0107 wygl\u0105d sk\u00f3ry i zredukowa\u0107 cellulit.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Zapobieganie rozst\u0119pom i cellulitowi<\/h2>\n<p>Aby zminimalizowa\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia rozst\u0119p\u00f3w i cellulitu, zaleca si\u0119 przestrzeganie nast\u0119puj\u0105cych zasad:<\/p>\n<ol>\n<li>Od\u017cywiaj si\u0119 prawid\u0142owo - w\u0142\u0105cz do swojej diety wi\u0119cej warzyw, owoc\u00f3w i produkt\u00f3w bogatych w b\u0142onnik.<\/li>\n<li>Regularne \u0107wiczenia - cardio, pilates i \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce mi\u0119\u015bnie pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 cia\u0142o w dobrej kondycji.<\/li>\n<li>Nawil\u017canie sk\u00f3ry - codzienne stosowanie krem\u00f3w i olejk\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych pomaga zachowa\u0107 elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry i zapobiega powstawaniu rozst\u0119p\u00f3w.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Zatem kompleksowa piel\u0119gnacja cia\u0142a, obejmuj\u0105ca prawid\u0142owe od\u017cywianie, aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 i stosowanie kosmetyk\u00f3w, pomo\u017ce upora\u0107 si\u0119 z rozst\u0119pami i cellulitem.<\/p>\n<h2>Rozst\u0119py<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kobiety, zw\u0142aszcza te, kt\u00f3re urodzi\u0142y dziecko, cz\u0119sto wstydz\u0105 si\u0119 nosi\u0107 bardzo ods\u0142aniaj\u0105ce kostiumy k\u0105pielowe ze wzgl\u0119du na nieestetyczny wygl\u0105d sk\u00f3ry. Powodem tego jest obecno\u015b\u0107 rozst\u0119p\u00f3w w postaci jasnych pask\u00f3w w formie blizn, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 na sk\u00f3rze ud, brzucha i innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Na ciele kobiety w ci\u0105\u017cy rozst\u0119py pojawiaj\u0105 si\u0119 zwykle w trzecim trymestrze ci\u0105\u017cy. Przeczytaj wi\u0119cej o tym, jak pozby\u0107 si\u0119 rozst\u0119p\u00f3w <a title=\"Jak pozby\u0107 si\u0119 rozst\u0119p\u00f3w\" href=\"\/pl\/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek.html\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tutaj<\/a>.<\/p>\n<h2>Cellulit<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Innym problemem zwi\u0105zanym z piel\u0119gnacj\u0105 cia\u0142a jest cellulit, w przypadku kt\u00f3rego wygl\u0105d sk\u00f3ry przypomina \"sk\u00f3rk\u0119 pomara\u0144czy\" z podwini\u0119tymi pod ni\u0105 grudkami t\u0142uszczu. Przeczytaj wi\u0119cej o tym, jak pozby\u0107 si\u0119 cellulitu. <a title=\"Pozb\u0105d\u017a si\u0119 cellulitu\" href=\"\/pl\/tsellyulit-bolezn-ili-estetika.html\/\">tutaj<\/a>.<\/p>\n<h2>Telangiektazja lub gwiazdki naczyniowe<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bylaki, czyli pojawienie si\u0119 siatek \u017cylnych na sk\u00f3rze w okolicy n\u00f3g, to powa\u017cny problem dla kobiet. Nie jest to problem estetyczny, ale choroba uk\u0142adu \u017cylnego ko\u0144czyn dolnych. Dlatego nie nale\u017cy szuka\u0107 panaceum w\u015br\u00f3d kosmetyk\u00f3w, ale skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105, kt\u00f3ry wykona zabieg skleroterapii \u017cy\u0142. W tym celu stosuje si\u0119 specjalne cienkie ig\u0142y i cewniki. Poszukiwanie wysoko wykwalifikowanego specjalisty nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 od zapoznania si\u0119 z opiniami i cenami skleroterapii. Nie nale\u017cy samoleczenia.<\/p>\n<h2>Piel\u0119gnacja cia\u0142a<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podstawow\u0105 piel\u0119gnacj\u0105 cia\u0142a jest jednak jego regularne mycie. Ale w \u017cadnym wypadku <a title=\"Nie myj twarzy myd\u0142em\" href=\"\/pl\/khoroshaya-kosmetika\/chem-ochishchat-kozhu-html\/\">nie myd\u0142o<\/a>poniewa\u017c, jak ju\u017c wiemy, myd\u0142o tworzy nieprzepuszczaln\u0105 warstw\u0119 na sk\u00f3rze.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Do mycia cia\u0142a u\u017cywa si\u0119 specjalnych \u017celi pod prysznic. \u017bele oparte s\u0105 na detergentach, z kt\u00f3rych najpopularniejsze to laurylosiarczan sodu (SLS) lub \u0142agodniejszy laurylosiarczan sodu (sodium laureth sulfate). \u017bel pod prysznic jest zwykle do\u015b\u0107 g\u0119sty, przezroczysty i kolorowy, w przeciwie\u0144stwie do szampon\u00f3w, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej s\u0105 nieprzezroczystym p\u0142ynem przypominaj\u0105cym kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0119. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u017celi pod prysznic ma silny zapach i zawiera dezodoranty. \u017bele pod prysznic z laurylosiarczanem sodu powinny by\u0107 stosowane z du\u017c\u0105 ostro\u017cno\u015bci\u0105, poniewa\u017c stwierdzono, \u017ce sk\u0142adnik ten mo\u017ce powodowa\u0107 powa\u017cne podra\u017cnienia sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza w przypadku k\u0105pieli z b\u0105belkami.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Niestety, obecno\u015b\u0107 ogromnej ilo\u015bci substancji zapachowych w sk\u0142adzie \u017celi sprawia, \u017ce nie s\u0105 one bezpieczne dla sk\u00f3ry i cia\u0142a w og\u00f3le. Alternatywnie, lepiej jest u\u017cywa\u0107 szampon\u00f3w lub od\u017cywek do w\u0142os\u00f3w do mycia cia\u0142a. Maj\u0105 one mniej substancji zapachowych i nie s\u0105 tak toksyczne. Wiemy jednak, \u017ce ka\u017cdy \u015brodek czyszcz\u0105cy ma odczyn zasadowy. Dobrym pomys\u0142em jest wi\u0119c sp\u0142ukanie cia\u0142a czym\u015b kwa\u015bnym po umyciu. Mo\u017ce to by\u0107 \u0142y\u017ceczka soku z cytryny rozcie\u0144czona w 3 litrach wody, rozcie\u0144czone kwa\u015bne mleko lub kwa\u015bne czerwone wino. Wino jest szczeg\u00f3lnie dobre do stosowania po opalaniu w celu usuni\u0119cia \"wolnych rodnik\u00f3w\" z organizmu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nieprzyjemny zapach ludzkiego cia\u0142a powstaje, gdy bakterie \u017cyj\u0105ce na sk\u00f3rze rozk\u0142adaj\u0105 naturalne z\u0142ogi wytwarzane przez gruczo\u0142y \u0142ojowe. Spo\u017cywanie pikantnych, mocno przyprawionych potraw przyczynia si\u0119 do intensywniejszego pocenia si\u0119 i powstawania silniejszego zapachu samego potu.  Mycie cia\u0142a wod\u0105 z myd\u0142em usuwa wi\u0119kszo\u015b\u0107 bakterii i nieprzyjemnych substancji, ale po pewnym czasie bakterie pojawiaj\u0105 si\u0119 ponownie, a wraz z nimi nieprzyjemny zapach. Ale \u017cele pod prysznic, bez wzgl\u0119du na to, jak pachn\u0105ce mog\u0105 by\u0107, nie mog\u0105 usun\u0105\u0107 nieprzyjemnego zapachu. Najlepszy schemat piel\u0119gnacji cia\u0142a to: oczyszczanie, kwa\u015bne tonizowanie i nawil\u017canie, je\u015bli sk\u00f3ra jest sucha.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli cia\u0142o si\u0119 \u0142uszczy, mo\u017cna je nawil\u017ca\u0107 niet\u0142ustymi olejami bazowymi, takimi jak sezamowy, z orzech\u00f3w laskowych lub jojoba. Lepiej jednak skonsultowa\u0107 si\u0119 z endokrynologiem, poniewa\u017c zaburzenia tarczycy mog\u0105 wysusza\u0107 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oczywi\u015bcie wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 piel\u0119gnacji sk\u00f3ry jest stosowanie luffy lub szczotek. Najlepsze luffy to luffy naturalne. Luffy wymagaj\u0105 piel\u0119gnacji. Okresowo nale\u017cy je dezynfekowa\u0107, gotuj\u0105c w wodzie z sod\u0105 oczyszczon\u0105.<a href=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/ukhod-za-nogtyami-lak-dlya-nogtej-html\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0Piel\u0119gnacja paznokci. Przed\u0142u\u017canie paznokci<\/a> wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 obrazu.<\/p>\n<h2>Piel\u0119gnacja cia\u0142a. Rozst\u0119py i cellulit - jak si\u0119 ich pozby\u0107 samodzielnie w domu wideo<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BV_6gP7VLok\" width=\"720\" height=\"520\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<h2>Pozb\u0105d\u017a si\u0119 cellulitu - tylko skuteczne metody<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rhTK6U6AzzE\" width=\"720\" height=\"520\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/iframe><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nowoczesna piel\u0119gnacja cia\u0142a wymaga zwr\u00f3cenia szczeg\u00f3lnej uwagi na problemy, kt\u00f3re cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 u kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Rozst\u0119py i cellulit to dwa powszechne problemy, z kt\u00f3rymi boryka si\u0119 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi. Przyjrzyjmy si\u0119, jak skutecznie walczy\u0107 z tymi problemami i jakie \u015brodki pomog\u0105 ci zachowa\u0107 pi\u0119kn\u0105 i g\u0142adk\u0105 sk\u00f3r\u0119. Rozst\u0119py: przyczyny i sposoby walki z nimi Rozst\u0119py (striae) pojawiaj\u0105 si\u0119 w wyniku [...]...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[257,256,82],"class_list":["post-7832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya","tag-257","tag-uhod-za-telom","tag-82"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo-html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo-html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-09T00:47:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-10T20:39:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"skinaroma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"skinaroma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html\",\"name\":\"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-09T00:47:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-10T20:39:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f\"},\"description\":\"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg\",\"width\":500,\"height\":333,\"caption\":\"\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/voomy.ru\/en\/.html\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/voomy.ru\/\",\"name\":\"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430\",\"description\":\"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u0443\u0433\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/voomy.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f\",\"name\":\"skinaroma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"skinaroma\"},\"description\":\"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0421\u043a\u0438\u043d\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 - \u041b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0430\u043d. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u0427\u043b\u0435\u043d \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0421\u0428\u0410), \u0447\u043b\u0435\u043d The International Federation of Aromatherapists. \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 200-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0428\u0435\u0439\u043b\u044b \u0428\u0435\u043f\u0430\u0440\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 Global Institute For Alternative Medicine (GIFAM). \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Institute of Natural Beauty, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430 The National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), \u0421\u0428\u0410. \u0412 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439:\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","description":"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo-html","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","og_description":"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.","og_url":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo-html","og_site_name":"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","article_published_time":"2024-09-09T00:47:17+00:00","article_modified_time":"2024-10-10T20:39:27+00:00","og_image":[{"width":500,"height":333,"url":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"skinaroma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"skinaroma","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html","url":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html","name":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 - VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","isPartOf":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg","datePublished":"2024-09-09T00:47:17+00:00","dateModified":"2024-10-10T20:39:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f"},"description":"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u0423\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a \u0438 \u043d\u043e\u0433.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#primaryimage","url":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg","contentUrl":"https:\/\/voomy.ru\/wp-content\/uploads\/Depositphotos_14003059_s-2015.jpg","width":500,"height":333,"caption":"\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/voomy.ru\/ukhod-za-telom-nogami-rukami-sheej-oblastyu-dekolte-epilyatsiya-i-depilyatsiya\/chem-myt-telo.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/voomy.ru\/en\/.html"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#website","url":"https:\/\/voomy.ru\/","name":"VOOMY.RU: \u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430","description":"\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u0443\u0433\u0440\u0438 \u0430\u043a\u043d\u0435, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/voomy.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/fe6e1b4d86b7e5c8dfa700cd87128b6f","name":"skinaroma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/voomy.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2c962e2af4f6cdcef8578985813e01d7d24f36efbb5c10dc73fa08341e85af1?s=96&d=retro&r=g","caption":"skinaroma"},"description":"\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u0421\u043a\u0438\u043d\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 - \u041b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0430\u043d. \u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u0427\u043b\u0435\u043d \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0421\u0428\u0410), \u0447\u043b\u0435\u043d The International Federation of Aromatherapists. \u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 200-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0428\u0435\u0439\u043b\u044b \u0428\u0435\u043f\u0430\u0440\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 Global Institute For Alternative Medicine (GIFAM). \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Institute of Natural Beauty, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430 The National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), \u0421\u0428\u0410. \u0412 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439:"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7832"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7832\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17020,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7832\/revisions\/17020"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/voomy.ru\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}