{"id":8624,"date":"2024-09-22T04:34:13","date_gmt":"2024-09-22T04:34:13","guid":{"rendered":"https:\/\/voomy.ru\/wp\/c104-pogoda-v-dome\/ukhod-i-zashchita-kozhi-ot-solntsa-na-otdykhe.html"},"modified":"2025-07-05T18:36:24","modified_gmt":"2025-07-05T18:36:24","slug":"ukhod-i-zashchita-kozhi-ot-solntsa-na-otdykhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voomy.ru\/de\/wetter-zu-hause\/ukhod-i-zashchita-kozhi-ot-solntsa-na-otdykhe-html","title":{"rendered":"Welche Kosmetika man auf Reisen mitnehmen sollte: die besten Tipps und Empfehlungen"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p>Jede Frau steht bei einer Reise vor der Frage, welche Kosmetika sie mitnehmen soll, damit sie m\u00f6glichst wenig Platz wegnimmt und eine vollwertige Hautpflege bietet. Es ist wichtig, nicht nur den eigenen Hauttyp zu ber\u00fccksichtigen, sondern auch die Klimazone, in die man reist. Auch die Dauer der Reise ist ein wichtiger Faktor. Im Folgenden werden die wichtigsten Produkte und Tipps f\u00fcr die Auswahl von Reisekosmetik vorgestellt.<\/p>\n<h2>Unverzichtbare Pflegeprodukte f\u00fcr die Reise<\/h2>\n<h3>Feuchtigkeitspflege f\u00fcr die Haut unterwegs<\/h3>\n<p>Auf Reisen, vor allem bei l\u00e4ngeren Aufenthalten, kann die Haut aufgrund des Klimawechsels oder langer Fl\u00fcge austrocknen. Zu den besten Kosmetika f\u00fcr die Reise geh\u00f6ren feuchtigkeitsspendende Produkte f\u00fcr die Haut. Es empfiehlt sich, eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum mitzunehmen, die sich leicht auftragen lassen und schnell einziehen.<\/p>\n<p>Vergessen Sie nicht das Thermalwasser, um Ihre Haut in der trockenen Luft eines Flugzeugs oder auf langen Autofahrten zu sch\u00fctzen. Es ist das perfekte Mittel, um Ihre Haut auf Reisen mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihr Gesicht jederzeit zu erfrischen.<\/p>\n<h3>Sonnenschutzmittel f\u00fcr die Reise<\/h3>\n<p>Egal, ob Sie einen Strandurlaub machen oder in die Berge fahren, es ist wichtig, dass Sie Sonnenschutzmittel mit LSF mitnehmen. UV-Strahlen k\u00f6nnen Ihrer Haut zusetzen, also sch\u00fctzen Sie sich, auch wenn Sie in einer st\u00e4dtischen Umgebung unterwegs sind. Kosmetika mit LSF sind wichtig, um Ihre Haut vor vorzeitiger Alterung und Lichtsch\u00e4den zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<h3>Gesichtsreiniger f\u00fcr unterwegs<\/h3>\n<p>Am Ende des Tages ist es wichtig, die Haut von Unreinheiten zu befreien, vor allem auf Reisen, wo man verschiedenen Faktoren ausgesetzt sein kann, die die Haut belasten. Reinigungst\u00fccher oder Mizellenwasser sind eine gro\u00dfartige L\u00f6sung, um Ihre Haut schnell und einfach zu reinigen, wenn Sie keine Zeit f\u00fcr eine ausgiebige Hautpflegeroutine haben.<\/p>\n<h2>Kosmetika zum Schutz Ihrer Haut auf Reisen<\/h2>\n<h3>Erholsame Gesichtsmasken nach Fl\u00fcgen<\/h3>\n<p>Lange Fl\u00fcge und ein Wechsel des Klimas k\u00f6nnen die Haut stressen. Es empfiehlt sich, eine revitalisierende Gesichtsmaske mitzunehmen, um sich zu erholen. Solche Masken helfen, die Frische wiederherzustellen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Anzeichen von M\u00fcdigkeit zu beseitigen.<\/p>\n<h3>Antibakterielle Produkte f\u00fcr H\u00e4nde und Gesicht<\/h3>\n<p>Auf Reisen kommt man viel mit verschiedenen Oberfl\u00e4chen in Ber\u00fchrung, was das Risiko von Bakterien auf der Haut erh\u00f6ht. Es ist eine gute Idee, antibakterielle Hand- und Gesichtspflegeprodukte mitzunehmen, um Ihre Haut vor unerw\u00fcnschten Ausschl\u00e4gen zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<h2>Mindestausstattung an dekorativer Kosmetik f\u00fcr die Stra\u00dfe<\/h2>\n<h3>Feuchtigkeitsspendende Stiftung<\/h3>\n<p>Wenn Sie auch auf Reisen nicht auf Ihr Make-up verzichten wollen, lohnt es sich, eine feuchtigkeitsspendende Grundierung mitzunehmen, die leicht deckt und Ihre Haut den ganzen Tag \u00fcber mit Feuchtigkeit versorgt. Sie wird sich auf Ihrem Gesicht nicht schwer anf\u00fchlen und l\u00e4sst sich bei Bedarf leicht auffrischen.<\/p>\n<h3>Einfaches Augen-Make-up<\/h3>\n<p>F\u00fcr ein schnelles, aber stilvolles Make-up f\u00fcr unterwegs brauchen Sie nur wenige Produkte. Ein leichter Augen-Make-up-Look l\u00e4sst sich mit multifunktionalen Lidschatten und wasserfester Wimperntusche erzielen, die bei wechselnden Wetterbedingungen nicht verschmiert.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<h3>Multifunktionelle kosmetische Produkte<\/h3>\n<p>Einer der wichtigsten Aspekte bei der Auswahl von Kosmetika f\u00fcr die Reise ist ihre Vielseitigkeit. Lippen- und Wangenfarben, Paletten mit mehreren Farbt\u00f6nen k\u00f6nnen Platz in der Kosmetiktasche sparen und sind ein vielseitiges Make-up-Produkt.<\/p>\n<h2>Wie man eine Reisekosmetiktasche zusammenstellt<\/h2>\n<p>F\u00fcr eine bequeme und schnelle Reise verwenden Sie Miniaturprodukte, die nicht viel Platz wegnehmen und die Flughafenkontrolle passieren. Kompakte Reisesets mit den wichtigsten Pflege- und Make-up-Produkten sind Ihre besten Begleiter auf jeder Reise.<\/p>\n<p>Vergessen Sie nicht, wie wichtig es ist, die richtige Reisekosmetik f\u00fcr Ihren Hauttyp und die Dauer Ihrer Reise zu w\u00e4hlen. Die richtige Hautpflege f\u00fcr die Reise sorgt daf\u00fcr, dass Sie sich auch auf langen Reisen wohlf\u00fchlen und frisch aussehen.<\/p>\n<p>Jetzt, da Sie wissen, welche Kosmetika Sie mit auf Reisen nehmen sollten, werden Ihre Reisen noch angenehmer und Ihre Haut wird gesch\u00fctzt und gepflegt.<\/p>\n<h2>Kosmetika in einem Koffer<\/h2>\n<p>Damit Ihr Urlaub nicht nur f\u00fcr Sie selbst, sondern auch f\u00fcr Ihre Haut angenehm ist, sollte jede Frau Johnson &amp; Johnson Baby-Shampoo und Vaseline, vorzugsweise der Marke Aquaphor, mitnehmen. Dies ist besonders wichtig f\u00fcr diejenigen, die mit Kindern in den Urlaub fahren.<\/p>\n<p>Dieses besondere Babyshampoo ist ein einzigartiges Produkt. Es kann als Hautreiniger, Haarshampoo und Duschgel verwendet werden. Es enth\u00e4lt zwei starke Tenside, die jeden Schmutz wegsp\u00fclen k\u00f6nnen. Ein weiteres Geheimnis des Shampoos ist, dass man damit auch auf dem Markt gekauftes Obst und Gem\u00fcse waschen kann. Beim Kauf eines Shampoos sollten Sie auf die Zusammensetzung achten. Es sollte kein Natriumlaurylsulfat enthalten. Aber auch wenn Sie kein Shampoo ohne Lauryl finden k\u00f6nnen, ist das kein Problem. Ein paar Wochen lang wird der Haut, den Haaren und dem K\u00f6rper nichts passieren. Verwenden Sie das Shampoo wie folgt: Geben Sie ein wenig Shampoo auf Ihre H\u00e4nde, reiben Sie Ihre H\u00e4nde aneinander, um einen Schaum zu bilden. Erst dann tragen Sie es auf Gesicht, K\u00f6rper und Haare auf.<\/p>\n<p>Aquaphor Baby-Heilsalbe ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender, insbesondere f\u00fcr die Haut nach einem Sonnen- oder Meeresbad, wenn die Feuchtigkeit aus der Haut verdunstet. \u00dcber Nacht oder den ganzen Tag aufgetragen, kann sie der Haut Feuchtigkeit zur\u00fcckgeben. Vaseline kann auf das Gesicht, trockene H\u00e4nde oder F\u00fc\u00dfe aufgetragen werden. Sie sollte jedoch immer mindestens einmal am Tag abgewaschen werden. Sowohl f\u00fcr Erwachsene als auch f\u00fcr Kinder ist sie eine ausgezeichnete Behandlung f\u00fcr verbrannte Haut, wenn sie sich zu sch\u00e4len begonnen hat.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen feste Shea- oder Kakaobutter verwenden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie sind auch ohne K\u00fchlung nicht lange haltbar.<\/p>\n<h2>Sonnenschutz<\/h2>\n<p>Normalerweise kosten solche Cremes in den Urlaubsorten viel mehr, als wenn man sie in der eigenen Stadt kauft. Aber der Preis spielt hier keine besondere Rolle, denn der Hauptzweck von Sonnenschutzmitteln ist ihre F\u00e4higkeit, die Haut wirklich vor Sonnenstrahlen zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<h2>Wenn Sie an den Strand gehen<\/h2>\n<p>Allerdings sollte der Sonnenschutz dosiert werden. Ja, ja, wundern Sie sich nicht. Denn f\u00fcr diejenigen, die in Russland leben, ist der Sommer die einzige gottgegebene Jahreszeit, in der man sich mit Sonnenschutzmitteln eindecken kann. <a title=\"Vitamin D\" href=\"http:\/\/www.labeltest.com\/stil-zdorovya\/osobennosti-pitaniya\/interesnoe-o-vitaminakh-vitaminy-a-d-e-k.html\">Vitamin D<\/a>Es ist wichtig, um den strengen Winter zu \u00fcberstehen. Tats\u00e4chlich zeigen Studien, dass ein Mangel an Vitamin D im K\u00f6rper ein Zeichen f\u00fcr eine Veranlagung zu Krebs ist. Vitamin D wird vom K\u00f6rper nur in Gegenwart von Fett aufgenommen. Idealerweise sollten Sie also kein Hautfett abwaschen oder Cremes auftragen, bevor Sie in die Sonne gehen. Sonnenschutzmittel mit LSF 8 oder h\u00f6her hemmen die Vitamin-D-Synthese an der Hautoberfl\u00e4che. Nach dem Sonnenbad sollten Sie nicht sofort unter die Dusche gehen. Dadurch wird der Talg abgewaschen, bevor das Vitamin D in die Haut aufgenommen werden kann. Das ist das Dilemma. Einerseits m\u00fcssen wir uns vor der Sonne sch\u00fctzen, aber andererseits entziehen uns SP-Cremes das f\u00fcr unsere Gesundheit so wichtige Vitamin D.<\/p>\n<p>Wie kann man sich aus dieser Situation befreien? Nat\u00fcrlich sollten wir, wenn wir an den Strand gehen, aktiv Schutz in Form von Sonnenschutzmitteln verwenden. Aber es ist notwendig, um es ausschlie\u00dflich durch die Zusammensetzung zu w\u00e4hlen. Alle SP-Mittel enthalten spezielle Ultraviolettfilter, die einen Schutz darstellen. Alle anderen Inhaltsstoffe sind nur Hilfsstoffe, die dazu dienen, ein kommerzielles Aussehen solcher Kosmetika zu schaffen. UV-Filter werden in zwei Arten unterteilt: physikalische und chemische.<\/p>\n<p>In letzter Zeit mehren sich die Stimmen, die chemische Filter nicht bef\u00fcrworten. Und wenn wir uns ihre Wirkung ansehen, gibt es einen Grund f\u00fcr diese Stimmen. Chemische Filter reagieren chemisch auf der Hautoberfl\u00e4che und verhindern, dass die Sonnenstrahlen in die Haut eindringen. Die Gefahr besteht darin, dass sich durch die chemischen Reaktionen Stoffe bilden k\u00f6nnen, die f\u00fcr die Haut und sogar f\u00fcr den K\u00f6rper giftig sind.<br \/>\nChemische Filter werden in UV-A-Absorber\" (z. B. Oxybenzone und Avobenzone) und UV-B-Absorber\" (z. B. Octylmethoxycinnamat und Octisalat) unterteilt.<\/p>\n<p>Die Wirkung von physikalischen Filtern ist einfacher und unkomplizierter: Auf die Haut aufgetragen, reflektieren sie einfach die Sonnenstrahlen und verhindern, dass UV-Strahlen in die Haut eindringen. Das liegt daran, dass physikalische Filter aus Metallen bestehen, die durch Titandioxid und Zinkoxid repr\u00e4sentiert werden. Die Metalle reagieren nicht, und sie dringen auch nicht in die Haut ein. Sie liegen ruhig auf der Hautoberfl\u00e4che und verrichten ihre Arbeit. NW-Produkte mit physikalischen Filtern m\u00fcssen jedoch sehr gut von der Hautoberfl\u00e4che abgewaschen werden. Hier kommt das Baby-Shampoo ins Spiel.<br \/>\nPhysikalische Filter<strong>:<\/strong> Titandioxid und Zinkoxid. Sie sind in der Lage, sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen zu reflektieren.<\/p>\n<p>Wenn Sie keine SP-Produkte mit physikalischen Filtern gefunden, sondern chemische gekauft haben, ist es in diesem Fall gut, die Haut vor dem Auftragen solcher SPs mit der gleichen Vaseline zu behandeln, um die zerst\u00f6rerische Wirkung der auf der Haut gebildeten chemischen Substanzen zu verhindern. Oder mit Oliven\u00f6l, Sheabutter oder Kakaobutter, wie wir weiter unten erl\u00e4utern werden. Kaufen Sie aber keine anderen Sonnenschutzmittel, wenn sie keine UV-Filter enthalten. Weder \u00d6le noch Vitamine k\u00f6nnen Ihre Haut vor der Sonne sch\u00fctzen. Lassen Sie sich nicht von der Werbung verf\u00fchren.<\/p>\n<h2>Anwendung von SP-Produkten f\u00fcr den Strand<\/h2>\n<p>Sonnenschutzmittel sollten in einer dicken Schicht auf die Haut aufgetragen werden, 20 Minuten bevor man in die Sonne geht. Andernfalls werden ihre sch\u00fctzenden Eigenschaften erheblich geschw\u00e4cht und sch\u00fctzen m\u00f6glicherweise nicht richtig vor der Sonne. Selbst Cremes mit dem h\u00f6chsten Lichtschutzfaktor von 50% verlieren ihre Schutzwirkung, wenn die Anwendungsregeln nicht beachtet werden.<\/p>\n<p>Der Lichtschutzfaktor ist jedoch kein genauer Anhaltspunkt f\u00fcr die Wahl eines Sonnenschutzmittels, da die Zahl neben den Buchstaben SPF oft nur eine Sch\u00e4tzung ist. Um diese Zahl zu best\u00e4tigen oder zu dementieren, m\u00fcssen Sie sich die Liste der Wirkstoffe ansehen und auf ihren prozentualen Anteil achten. Wenn zum Beispiel ein SPF50 in einem SPF-Produkt angegeben ist, der Prozentsatz an Titandioxid aber nur 5% betr\u00e4gt, ist es unwahrscheinlich, dass das Produkt den angegebenen Sonnenschutz bietet. Lesen Sie mehr \u00fcber SPF-Produkte <a title=\"Sonnenschutzmittel\" href=\"https:\/\/voomy.ru\/de\/kak-zashchititsya-ot-solntsa-html\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a>.<\/p>\n<h2>T\u00e4glicher Sonnenschutz<\/h2>\n<p>Es ist kein Geheimnis, dass viele Sonnenanbeter tagelang am Strand liegen und sich Tag f\u00fcr Tag kiloweise mit SP-Cremes einschmieren. Diese Fans entziehen ihrem K\u00f6rper Vitamin D. Schluss damit! Verbringen Sie einige Zeit in Strandn\u00e4he, entspannen Sie sich im Schatten, mit Hut und Sonnenbrille. Sie brauchen nur ein oder zwei Stunden im Schatten, um Ihre Dosis Vitamin D zu bekommen und sich vor Erk\u00e4ltungen im Winter zu sch\u00fctzen. In dieser Zeit brauchen Sie Ihren K\u00f6rper nicht mit SP-Creme einzucremen. Aber sch\u00fctzen Sie auf jeden Fall Ihr Gesicht. Nur nicht mit einem SP-Produkt, sondern einfach mit Foundation und Puder. Das reicht v\u00f6llig aus, um zu verhindern, dass Ihr Gesicht verbrennt oder sogar unter einem Hut br\u00e4unt. Puder und Foundation sind ein guter Schutz f\u00fcr jeden Tag, vorausgesetzt, Sie halten sich nicht lange in der Sonne auf.<\/p>\n<h2>Hautpflege nach dem Strand<\/h2>\n<p>St\u00fcrzen Sie sich nach dem Aufenthalt im Schatten nicht gleich unter die Dusche. Lassen Sie das Vitamin D in Ihrem K\u00f6rper entstehen. Aber wenn Sie vom Strand zur\u00fcckkommen, sollten Sie direkt unter die Dusche gehen, um Ihre SP-Cremes abzuwaschen. Achten Sie besonders darauf, Cremes mit physikalischen Filtern abzuwaschen.<\/p>\n<p>Sp\u00fclen Sie Ihren K\u00f6rper nach dem Duschen mit etwas Saurem ab. Im Urlaub ist es wahrscheinlich am g\u00fcnstigsten, sauren Rotwein zu kaufen. Verd\u00fcnnen Sie ihn mit Wasser und sp\u00fclen Sie Ihren K\u00f6rper ab. Sie k\u00f6nnen aber auch verd\u00fcnnte saure Milch, Kefir oder saure Sahne verwenden. Es kann auch nicht schaden, sich nach dem sauren Wein mit gr\u00fcnem oder schwarzem Tee zu \u00fcbergie\u00dfen. Dies sind starke Antioxidantien, die helfen, die zerst\u00f6rerische Wirkung der \"freien\" Radikale zu beseitigen, die sich im K\u00f6rper unter den Sonnenstrahlen bilden.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen die Haut mit Vaseline befeuchten. Aber sie sollte warm aufgetragen werden. Reiben Sie Ihre Handfl\u00e4chen, tragen Sie Vaseline auf, reiben Sie Ihre Handfl\u00e4chen erneut. Und erst dann die Vaseline auftragen. Nach 10-12 Minuten tupfen Sie die R\u00fcckst\u00e4nde ab. Keine Sorge, der K\u00f6rper wird nicht fettig sein. Und auf das Gesicht k\u00f6nnen Sie Puder auftragen, wenn es gl\u00e4nzen soll.<\/p>\n<p>Wenn Sie jedoch das Gl\u00fcck haben, in den Superm\u00e4rkten des Landes, in dem Sie Urlaub machen, natives Oliven\u00f6l zu finden, k\u00f6nnen Sie es als Feuchtigkeitscreme f\u00fcr Ihr Gesicht und Ihren K\u00f6rper verwenden. Wenn Ihnen aber sowohl Vaseline als auch \u00d6l wirklich unangenehm sind, nehmen Sie Ihre \u00fcblichen Feuchtigkeitscremes mit, nur solche ohne Glyzerin. In trockenen Klimazonen entzieht Glyzerin der ohnehin schon sonnenarmen Haut Feuchtigkeit. Oder verwenden Sie feste Sheabutter oder Kakaobutter. Diese \u00d6le eignen sich hervorragend f\u00fcr die Haut von Kindern.<\/p>\n<p>\u00dcbrigens ist es keine schlechte Idee, 2% Salicyls\u00e4ure oder Alkoholl\u00f6sung mitzunehmen. Sie ist ein ausgezeichnetes Breitbanddesinfektionsmittel. Verd\u00fcnnen Sie es vor der Anwendung mit Wasser im Verh\u00e4ltnis 1:20 oder noch h\u00f6her. Nur auf die Problemstellen auftragen.<\/p>\n<p>Wenn Sie diese Regeln befolgen, wird der Zustand Ihrer Haut und Ihres K\u00f6rpers nach dem Urlaub kein Grund zur Sorge sein, <a href=\"https:\/\/voomy.ru\/de\/uroki-makiyazha\/makiyazh-malenkie-sekretyi-kotoryie-sushhestvenno-oblegchat-zhizn-html\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schminke<\/a> wird wunderbar sein und Ihr Urlaub wird Ihnen in bester Erinnerung bleiben.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Welche Kosmetika nimmt man mit auf Reisen? Video<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VfEmmUIvjhw\" width=\"720\" height=\"520\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jede Frau steht bei einer Reise vor der Frage, welche Kosmetika sie mitnehmen soll, damit sie m\u00f6glichst wenig Platz wegnimmt und eine vollwertige Hautpflege bietet. Es ist wichtig, nicht nur den eigenen Hauttyp zu ber\u00fccksichtigen, sondern auch die Klimazone, in die man reist. Auch die Dauer der Reise ist ein wichtiger Faktor. Im Folgenden finden Sie einige grundlegende Produkte und Tipps f\u00fcr die Auswahl von Reisekosmetik. 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